Динаміка триатлону та потужність силових вправ!

  16 серпня спортсмени долали кросовий триатлон на суперспринтерській дистанції 0,3 км – 5 км – 3 км. Загальний час фіксується. 10 хвилин відпочинку і учасники переходять до жимів штанги лежачи: чоловіки – 80 кг і 40 кг – жінки.

  Кожен успішний повтор зменшує загальний час на 10 секунд. Також, учасникам 40+ віднімались ще по 10 секунд бонусу за кожен рік.

  Починає огляд з триатлону. Першим фінішну межу перетинає франківець Олег Озорко. 10 секунд йому поступається франківець Денис Марчук. А третім фінішує теж франківець Андрій Грицанчук. В топ-5 Олексєєнко Іван із Дніпра і франківець Дмитро Ботигін. Усі у віці, який не перевищує 40+.

  Змагання продовжуються у силовому жимі і Олег виконує вправу 11 разів! Денис жме чотири рази, а третій на фініші в триатлоні  Андрій не має зарахованих жимів. За підсумками змагань Олег Озорко скидає з результату триатлону хвилину і 50 секунд одержуючи перемогу! Денис Марчук – срібний призер, а здобутий час в триатлоні не дозволяє випередити Андрія Грицанчук за рахунок силової вправи. Андрій – бронзовий призер змагань.

  Фінішери в топ-5 триатлону – Дмитро і Валерій пропускають на четверте місце рекордсмена по силовому жиму на цих змаганнях – Івана Крикун із Дніпра. Загалом 20 чоловіків прийняли участь у триатлоні. З них: 9 пожали штангу і троє отримали бонус представляючи вікову групу 40+.

  Серед жінок триатлон подолала Анастасія Олексин із Калуша, яка не має зарахованих повторів у силовій вправі.

  Підсумковий протокол змагань доступний в розділі Результати за посиланням